痤疮患者的饮食注意

痤疮相信大家应该都不陌生，并且有许多人正在受到痤疮问题的困扰。痤疮是因为皮肤分泌的油脂太多导致的，但是痤疮分为不同的类型，所以症状也就不同。那么得了痤疮后在饮食方面要注意些什么呢？痤疮是生活中很常见的问题，不仅影响患者自身的形象，还会导致一些心理问题。接下来让【沈阳肤康皮肤病医院】专家给大家讲讲相关知识吧！

一、什么是痤疮：

痤疮又称青春痘、粉刺，是一种常见的皮肤科慢性炎性疾病，好发于青少年，对青少年的心理和社交影响很大，一般青春期结束后会自行好转。痤疮局部毛囊内的皮脂腺开口闭塞，皮脂腺分泌的脂肪酸无法排出，导致毛囊发生炎症，引起痤疮。临床上可以表现为局部皮肤粉刺，丘疹，脓疱疹或者痤疮结节。痤疮好发于脸部和前胸，应该积极外用药物对症治疗，严重者需要口服和外用药物联合治疗。一但症状严重的话需及时到医院进行治疗。

二、饮食调理：

科学合理的饮食可保证机体功能的正常运转，起到辅助控制病情，维持治疗效果，促进疾病康复的作用。

1. 饮食建议：饮食以清淡为主，同时减少白米、白面食物的比例。多吃绿叶菜和其他蔬菜。蛋白质补充以豆制品和杂豆类食物为主，还可适量补充含有维生素A、维生素B1、维生素B6、维生素C的食物，去帮助提高治疗效果。芝麻、莲子、瘦肉等含有丰富的锌，能有效的减少皮脂的分泌。
2. 饮食禁忌：少吃辛辣食物，如辣椒、葱、蒜等。不吃肥肉、蛋糕、甜汤、烧烤、麻辣烫、麻辣火锅、油炸类等食物。少吃牛羊肉，红肉类食物不仅会升高炎症反应，还会加剧痘痘的发展，而且不利于降低雄激素水平。最后要戒烟限酒。
3. 在饮食调理的同时也要积极的进行药物治疗，严重者要去专业的医院寻求专业医生的诊治，这样才会有最好的治疗效果。

温馨提示：痤疮对患者的外观和身体危害极大，拖延不治疗会造成更严重的伤害，建议及时到正规皮肤病医院进行治疗。如果您也有痤疮相关的皮肤病问题想要咨询的话，可以随时来拨打沈阳肤康皮肤病医院的健康热线：4008120707或024-31981111，专业皮肤病医师在线为您解答。（医生工作手机号：15840081618）