分餐注意事项「上门看病」

这段时间，网上有种叫“高考式吃饭”的形式爆火，不少开始复工的单位都采取了这种形式让大家就餐。

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这样一人一桌一餐盘，确实是一种很硬核的防疫方式，也得到了不少网友的点赞。

糕妈家也一直都在践行“公勺文化”，每个人都有自己独立的碗筷。虽然我们是相亲相爱的一家人，但也要避免交叉感染嘛。

不过，每次糕妈提倡分餐的时候，总是听到一些反对的声音，比如分餐是崇洋媚外啦，中国传统就是要一起吃啦之类的。

今天糕妈可要批评这些人了，明明分餐才是最传统的中华礼仪呀！不信呀，糕妈就给大家讲讲分餐的故事。

上面讲的这些可不是危言耸听，曾经就有新闻报道 2 岁宝宝胃出血的，就是因为幽门螺杆菌感染，而且是因为奶奶经常把肉咬碎喂给宝宝，才让她传染的。

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除了胃病，甲肝、手足口等疾病都可能通过共用碗筷、共用水杯等传播。可见分餐是多么必要了。

其实，分餐本来就是中华民族的传统礼仪，既保证了饮食卫生，减少了疾病传播，又能避免聚餐时因为客气产生的铺张浪费。而且，从小就分餐，也可以让孩子从消灭掉自己盘子里的食物开始，学会对自己负责。

糕妈作为分餐制的亲身实践者，根据自己的经验，给大家几个小建议：

● 每个人都有自己的专用餐具，饭碗、筷子可以用不同颜色、花色来区分；

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● 用“公勺”或“公筷”来盛取食物；

● 出门时自带餐具，既环保又卫生；

● 不把自己嚼过的食物喂给宝宝吃；

● 不要用自己嘴试完宝宝饭菜的温度后，继续给宝宝吃；

● 不要用嘴给宝宝吹凉饭菜；

糕妈知道，就现在大家的习惯，完全推行分餐确实不易，但从我们这代做起，或许到下一代，甚至下下一代，大家就能慢慢接受分餐，把这种健康卫生的饮食习惯保持下去。