如何让婴儿好好吃饭「如何让宝宝认真吃饭」

1.宝宝专用的餐椅肯定要备一张，还要系好安全带，宝宝一开始不愿意没事，等习惯了他就知道要乖乖吃饭。

2.还可以把餐椅拉到大人餐桌旁边，全家人一起吃饭，让宝宝更有吃饭的兴趣，也能学习怎么吃饭。

3.然后给宝宝准备一套碗勺，可以买吸盘碗，既能固定又摔不破。宝宝专用的勺子也可以买几个,注意材质一定要过关。

4.吃饭时大人不要看电视，不要玩手机，不然宝宝看样学样，也不会好好吃饭的。

5.只要宝宝能把食物塞嘴巴里去，爸妈都要鼓励他，就算吃得到处都是，也先别管，吃完了再收拾。

6.如果宝宝不肯吃，或者吃不好，也先忍住批评或暴躁，这样做除了让宝宝有逆反心理、影响到亲子关系，什么都不会得到。

7.然后设定一个时间，如果过了半小时或者多少时间都不吃，就把饭菜收走，适当让宝宝饿一饿，也会让他们长长记性。

8.也可以让宝宝自己控制饭量，或者干脆让他“点菜”想吃什么。

9.当然啦，爸妈事先做点准备工作，比如通过绘本让宝宝知道要好好吃饭，以及吃饭的一些好习惯，也能起到一个潜移默化的效果。

10.有规律的进食,定时定点定量的进食，进食不挑食，不偏食，不挑食，不乱吃零食，做到充分咀嚼，专心进食，养成良好的吃饭习惯。

家长应尽量让小孩自己吃饭，培养小孩独立进食的能力，另外每次给小孩喂饭的前后都为小孩洗手，养成爱卫生的好习惯。