好吃快手菜「正宗东北地三鲜」

更新时间:2023-10-02 08:45:53来源:搜狐

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地三鲜是一道非常经典的快手东北菜,原材料是土豆、茄子和尖椒。三种普通又平常的蔬菜,经过烹调后,碰撞出非常鲜美的味道,虽然只是一道素菜,但味道丝毫不输荤菜哦!在外上学或是工作的您,是否也经常会点这道美味的菜肴呢?

今天教您在家制作这道美味的东北地三鲜吧!鲜香又美味,一定要多准备大米饭哦!

食材准备:土豆、长茄、尖椒、生抽、老抽、蚝油、白糖、淀粉、食盐、大蒜

第一步:将土豆(去皮)、长茄、尖椒洗净后,切成均匀的滚刀块备用;

第二步:取适量淀粉放入盘中,将长茄切块放入淀粉中翻滚,使每一块茄子均匀包裹住一层淀粉;

第三步:起锅烧油,小火加热,将裹好淀粉的茄子放入油锅中煎炸,茄子表面逐渐凝固后,倒入土豆块,一同煎炸;

第四步:待土豆变色后,将茄子与土豆捞出沥油,再将尖椒放入油锅中,轻轻煎炸表皮;

第五步:准备一碗秘制料汁,3勺生抽、1勺老抽、2勺蚝油、1小勺白糖、1勺淀粉、半小碗清水、适量食盐,搅拌均匀后备用;

第六步:取一个不粘锅,锅中刷少量食用油,切葱蒜末放入锅中翻炒煸出香味;

第七步:将调好的酱汁倒入锅中,大火翻炒至起泡,再将提前准备好的蔬菜放入锅中均匀翻炒,大火收汁后,就可以出锅啦!

一盘美味的地三鲜就做好啦!咱就看看这卖相,是不是色香味俱全呢?个人认为,大蒜在地三鲜这道菜中是不可或缺的,其特有的辛辣香气才是这道菜的点睛之笔哦!不过,不爱吃大蒜的朋友,也可以考虑不放,味道也别有一番风味。

看似复杂的地三鲜是不是很简单呢?快手家常菜,厨房小白也可以很快掌握哦!

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