提高亲子陪伴质量「高品质陪伴」

更新时间:2023-10-17 08:46:37来源:搜狐

近年来,身边全职妈妈的数量越来越多,谈及选择全职带娃的原因,无外乎就是两种:一是家中没有老人帮忙;二是不放心交给家里老人。

坦白说,我曾经也在工作与带娃的选择中犹豫了很久,最终败给了现实。毕竟,全职妈妈没有收入,带娃的花销又大,没有经济兜底的家庭,选择全职带娃对孩子、对家庭都未必是好事。

于是产假结束后,在家中老人义无反顾的支持下,我火速返回了职场。不过,打拼事业不等于就要牺牲亲子时光,虽然陪娃的时间有限,但我尽量在有限的时间里做到高质量的陪伴。以下4条就是我这些年亲身总结出的高质量陪伴建议,分享给各位妈妈们参考哦!

▼陪伴,不要有敷衍的心态

近两年的露营热,我也爱趁着周末带着孩子去凑热闹,一家人搭好帐篷、准备好食材,在大自然中享受阳光雨露,那感觉真的特别惬意。

不过露营现场虽然是人从众,而且超九成都是家庭出行,不过并不代表亲子陪伴的质量都很高。我见过一些家长,美其名曰是带孩子游玩,但整个过程根本不搭理孩子,自顾自埋头玩手机,就连孩子主动找家长交流,家长连头也不抬的敷衍答应一句,孩子面上是掩饰不住的失望。

高质量的亲子陪伴,一定不能是敷衍走过场,而是需要家长身体力行、全情投入。以户外露营的亲子陪伴为例,家长首先要做的是放下手机,可以跟孩子一同参加户外运动,或者跟孩子一起到大自然探秘等。在轻松愉悦的氛围中,聊点孩子感兴趣的话题,倾听孩子的想法,放低身段跟孩子做朋友。

▼陪伴,要保持情绪稳定

每个孩子都有顽皮捣蛋的一面,所以亲子陪伴的时候,家长的情绪稳定也很重要。

我见过有的家长,因为孩子犯了点小错,家长根本不顾大庭广众,就对孩子大呼小叫,甚至情绪激动起来,还会打骂孩子。要知道孩子年龄虽小,但是他们也有情感分辨能力,跟一个责骂自己的父母相处,他们会感到开心吗?

要想高质量的亲子陪伴,家长自己要做好心理建设,保持情绪稳定,即便是孩子不小心犯错了,也要找到妥善的处理办法,而不是动不动就大吼大叫,破坏了亲子相处的和谐,否则这种暴躁的亲子陪伴,孩子宁愿不要!

▼陪伴,不要打断孩子

我表哥就属于一言堂家长,即便是陪伴孩子的时候,也要按照自己的方法来。每次小侄子玩得正是开心的时候,表哥总是出言打断,要么是斥责他做得不对,要么就是告诉他应该怎么做。

要知道孩子也是独立的个体,尤其是年龄增长,他们独立思考能力,永远被父母打断,他们难免也是有怨言的。所以除非你被孩子邀请给意见,否则亲子陪伴的时候不要动不动就打断孩子。

亲子陪伴中,家长要学会做聆听者的角色,尽量引导孩子多说,可以给孩子一些建议,但不要帮他做决定,让孩子感受到来自家长的尊重。比如我同事珊珊就做得很好,她习惯性邀请跟孩子一起做计划,小到每周去哪里玩的目的地选择,大到兴趣班选择等,都跟孩子有商有量完成,所以她的孩子比起同龄很多孩子就更有主见。

▼陪伴,别总是讲道理

我认识一位宝妈,她主张“以理服人”,特别爱在孩子玩得开心的时候给孩子灌输大道理。用这位宝妈的话说,孩子这时候心情好,给他说道理他也听得进去。在我看来,一次两次讲道理或许还好,但总是不厌其烦地讲道理,孩子本来兴致就会被打断,他会对这样的亲子陪伴产生抗拒心态。

所以高质量的亲子陪伴,父母学会闭嘴很重要,别总是唠叨孩子。放低做家长的身段,用朋友身份跟孩子相处,跟孩子一起玩游戏、一起阅读、一起角色扮演,适当做引导就好,千万别因为啰嗦而遭到孩子的反感。

陪伴是父母爱的表达方式,其最终的目的是健康、快乐地成长,毕竟所有优秀的孩子都是陪出来的。

但陪伴的概念父母们一定要分清楚,陪伴不等于是贴身监督和管教。高质量的亲子陪伴直白一点表达,就是换个方式跟孩子相处,孩子和父母相处,彼此都是轻松、愉悦的状态。无关乎时间长短,在美好的亲子时光中,家长可以了解孩子多一点,孩子也能放下戒备,允许家长走进他们的世界中,拥有亲密无间的亲子关系!

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