简单特饮制作「好喝饮品做法」

更新时间:2023-10-19 08:48:12来源:搜狐

最近气温飙升,热得无处躲,总想喝点冷饮解暑,果汁就是不错的选择。但超市货架上所谓的“果汁”,都是色素和添加剂冲兑的饮料,营养有限不说,多喝还会长胖!

今天小妹带来了4款用应季水果做的健康饮品,既有货真价值的营养,又能在炎炎夏日给你带来清凉。更重要的是,做法非常简单,一口接一口,根本停不下来!

RECIPE

1. 芒果啵啵西米露2. 养乐多蜜桃冻

3. 百香果柠檬茶

4. 西瓜葡萄冰饮

芒果啵啵西米露

芒果 西米,这样的神仙组合真的让人爱到不行!自制的芒果啵啵Q弹爽口,椰香奶香与果香混合,入口浓郁,吃了一碗还想再来一碗~

食 材

主料:芒果肉90克、木薯粉100克

辅料:糖15克、木薯粉适量、西米适量、椰奶适量

做 法

1. 芒果去皮,切成块,打成芒果泥。

2. 芒果泥加糖,倒入锅中,煮沸后关火,加入木薯粉搅匀。

3. 将搅拌均匀的木薯粉揉成团,搓成长条。

4. 将搓好的长条切成小丁,用手滚成小圆球,芒果啵啵就做好啦。

5. 在小圆球表面裹上一层薄薄的木薯粉,水开后放入芒果啵啵,煮至浮起,捞出过冷水。

6. 水开后放入西米,煮15分钟关火,再焖15分钟,捞出放入芒果啵啵的碗中。

7. 倒入椰奶即可开吃。吃上一口,口齿间洋溢着浓郁的芒果香、椰奶香,再配上爽滑弹弹的西米,真的超级满足!

养乐多蜜桃冻

用水蜜桃皮煮出来的水,带着甜甜的水蜜桃香味,加白凉粉做成粉粉嫩嫩的果冻,直接燃爆少女心!入口清凉爽滑,比外面买的奶茶好喝多了~

食 材

主料:水蜜桃皮3个、白凉粉25克、养乐多1瓶

辅料:清水600ml、糖25克、气泡水适量

做 法

1. 桃子洗净后,把皮削下来,锅中放入桃皮和清水煮沸,煮出颜色后,关火捞出桃皮。

2. 加入白糖和白凉粉,快速拌匀后,大火煮沸关火。

3. 倒入容器中,室温放凉至自然凝固,凝固后切块放入杯中。

4. 杯中加入养乐多、气泡水,饮品就做好了。

Q弹粉嫩的蜜桃冻,冰爽顺滑,搭配气泡水和养乐多,入喉清爽,感觉灵魂都要飞起~夏天一定要试试少女心爆棚的蜜桃冻,真的是太棒啦!

百香果蜂蜜柠檬茶

夏天这么晒,自制一杯百香果柠檬茶,补充维C,排毒又美白。炎炎夏日,来一杯百香果柠檬茶,既消暑又美颜哦!

食 材

主料:百香果两个、柠檬片1片、养乐多1瓶

辅料:气泡水适量、绿茶水适量、冰块适量、蜂蜜1勺

做 法

1. 百香果汁舀入杯中,放蜂蜜、冰块,再放入一片柠檬片。

2. 依次倒入绿茶水、养乐多、气泡水,放薄荷叶装饰即可。(冷藏后更好喝哦!)

百香果的香味,加上柠檬的酸甜,一杯下肚,清新感盈满口腔,还能嚼到百香果籽,口味美妙。再搭配养乐多,这冰爽清新的味道,一喝就爱上~

西瓜葡萄冰饮

炎炎夏日,何以解忧,唯有空调和饮料带来丝丝清凉。鲜甜又多汁的西瓜,搭配透心凉的乳酸菌饮料,清凉又好喝~

食 材

主料:西瓜1小块、葡萄5颗

辅料:乳酸菌饮料1瓶,冰块适量

做 法

1. 西瓜去皮,切小块放入杯中,捣成西瓜汁备用。

2. 葡萄去皮,放入杯中,捣出汁后,加入适量冰块。

3. 倒入一瓶乳酸菌饮料,再倒入西瓜汁即可。

西瓜的甜融入了葡萄的清香,再加上乳酸菌饮料的微酸和冰块的透心凉,感受到了不一样的清凉,夏天就应该这么喝!

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