牙刷是软毛好还是硬点的好「牙刷毛多的好还是少的好」

更新时间:2023-12-26 08:45:20来源:搜狐

牙刷要经常换,到超市买牙刷你会怎么选呢?有人说买便宜的,反正都是一样用,多买几个换着用。有人说买软的、小的,用起来更灵活,还不会伤牙龈。那么多种造型的牙刷,到底应该怎么选呢?

选对了,可以让牙齿更健康,选错了,天天刷还是被各种口腔疾病困扰。接下来就看一看,软毛和硬毛各自有什么优点和缺点。

天天刷牙还被口腔疾病困扰,可能是牙刷没选对,买牙刷应该选软毛还是硬毛?

软毛的优点和缺点

优点:

刷毛密集、柔软,能产生丰富的泡沫,一点都不痛,刷牙也是一种享受,不用担心牙龈会出血。而且刷毛很容易弯曲到牙缝中,牙龈边缘也能清洁干净。

缺点:

如果牙结石很厚,或者牙缝中卡了肉丝和蔬菜,软毛的力道比较小,不容易刷出来,刷了但是又不能完全刷干净,要花更多时间才能刷完。

哪些人适合用软毛牙刷?

儿童牙刷要柔软不扎手,牙齿松动的人牙刷也要软一点,减少对牙龈的刺激,凝血功能差的朋友,要避免牙龈出血,最好选择软毛的。

硬毛的优点和缺点

优点:刷得干净,缝里面的残渣、软垢都能刷掉。

缺点:会把牙龈刷受伤,导致牙龈后退,还会产生疼痛,破坏牙齿表面,变成坑坑洼洼的样子,让污渍和色素更容易粘附。甚至造成缺损,以后就会对冷水和冷风敏感。

哪些人适合用硬毛牙刷?

经常抽烟、喝浓茶的人,牙垢比较多的人

很多人买牙刷都是按照自己的喜好来,看颜值或只看软硬程度,其实应该两种刷毛各准备一支,先用软毛整体刷一遍,减少刺激和表面的污垢,然后用硬毛对缝隙和牙齿背后、凹槽里面重点清洁,注意不要反复摩擦牙龈。

人们总是觉得硬一些的刷毛会更好,更干净,但是却发现刷着刷着自己的牙齿问题更多了,就是因为只注重效果,没有考虑安全性。事实上,软毛也能刷干净,关键是多次清洁,不同方向和角度震颤,这样就能减少牙菌斑。

每天刷牙,为何还有牙结石?

每天刷两次,对我们个人来说已经很爱干净了,但是对牙菌斑来说,刷牙的次数远远跟不上它们形成的次数。因为刷过两个小时就会又有牙菌斑出现。

刷正面和侧面的时候非常卖力,但是刷舌侧和牙缝很马虎,时间长了结石就出现了。刚开始是微量结石,只有边缘和缝隙里面有一点,不容易被看到和刷到。等到堆积多了,就能在舌侧牙根处看到1毫米左右的结石。

等到结石越堆越高,越堆越厚,牙刷就刷不下来了,两个牙齿的根部都被结石连在一起,而且手指甲都抠不下来。

平时喜欢吃甜腻的、粘牙的食物,例如巧克力、糍粑、锅巴、年糕、麦芽糖等,牙缝里面也会堆积残渣,紧紧扒在牙齿上,轻易刷不掉。

再加上有的人觉得刷牙就够了,从来没有洗牙、检查过,以为牙齿不疼就是健康的,从来不注重口腔健康,最后就出现各种牙周疾病。

用牙刷是为了刷牙,但是牙刷刷不掉结石,尝试3个方法,或能解决结石烦恼

第①个方法是洗牙,对于已经形成的结石,不管是指甲抠还是牙签戳,都没有办法把它清理掉,只能选择洗牙,用超声波把石头敲碎,把躲在囊袋中的结石也挖出来,一次性把整口牙的结石全部清理干净。

清理的时候你会发现牙齿很酸,还会留很多血,结束后牙缝也会变大,这些都是正常的,这是治疗牙周病的第一步,就像脚底扎了一根刺,不把刺拔出来,换多少双鞋子还是会脚疼。百分之九十的牙病和结石有关,现在结石干净了,牙齿就不容易生病。

第②个方法是冲牙,每次刷牙后用冲牙器对着牙缝冲洗,不要让残渣有留下来的机会,始终保持牙缝干净清爽。如果有残渣冲不掉,及时用牙线拉出来。

一次洗牙管不了多久,只要开始吃东西、刷牙马虎了,很快又会有软垢形成,最后又会走回老路,所以要维持牙缝干净,定期冲洗才不容易有结石。

第③个方法是适当用牙粉,牙膏容易出泡沫,口感比较细腻,而洗牙粉是颗粒状的,它的清洁力度更强,但是因用起来不方便,所以很多人不爱用。可以把洗牙粉和牙膏搭配在一起用,清洁力度更佳,同时又不会让牙龈感觉不适。

其实,牙刷不仅有软硬之分,还有各种造型,有的全部一齐,有的呈波浪线,从清洁力度来看,交叉刷毛和V型刷毛清洁效果更好,建议大家准备两支牙刷,早晚替换着用。总之,不管是什么牙刷,它都是一种工具,还要看我们怎么用,用的方法正确,才能把牙齿刷干净。

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