喝茶不利于健康?建议大家少碰这2种茶「喝茶的八大禁忌」

喜欢喝茶的朋友都知道，茶有很好的养生作用，茶里面富含丰富的矿物质能够补充身体所需元素。但是有五种茶我们还是遇到了不要喝，不仅不能起到养生作用，甚至还会致命！

1：头道茶泡茶的时候头道茶是不能够喝的，很多人觉得第一泡的味道更浓所以不舍得丢掉，其实这是不健康的。现代茶叶在种植、加工、包装的过程中难免会受到农药、化肥、尘土等物质的污染。头道茶其实是洗茶的水，应尽快倒出后再冲入开水，这样泡出的茶水才是最卫生的。茶叶中农药残留不仅可能引起慢性中毒，也会引起急性中毒，特别是对儿童的危害性更大。

2：变质茶茶叶容易受潮发生霉变，有些人因为爱惜茶叶所以发生受潮霉变觉得晒干就好了，这也是人们常犯的错误。变质的茶中含有大量对人体有害的物质和病菌，是绝对不能饮用的。

3：久泡茶有的人喜欢将茶叶泡制很久才饮用，冲泡的时间过长，茶叶中的物质自动氧化，使茶汤茶色质量都有所下降，同时由于泡制时间过长，容易滋生微生物细菌，很不卫生。

4：焦味茶炒制过火的茶叶，会造成茶叶的营养成分缺失，并且会大大的影响茶叶的味道和口感，对于将就的功夫茶来说，很不适合饮用。

5：过浓的茶浓茶中含有大量的咖啡因、茶碱等，刺激性很强，饮浓茶可导致失眠头痛耳鸣眼花，对肠胃也不好，有的人饮用后会产生呕吐感。是不是发现这五种茶在生活中也很常见？喜欢喝茶的朋友们更要注意这五种茶远离我们的茶桌，让健康养生的茶入口才是正确的选择。

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