五种食物保护甲状腺「吃什么对甲状腺不好」

1、酒类食物

建议患者少吃含酒精的食物，有时在烹调时会在食物中加入啤酒、白酒等香精，有些生冷的食物直接腌制。

在酸洗过程中，采用高浓度酒精饮料进行杀菌消毒，通常这些食物都有明显的酒香，酒精具有刺激性，对人类健康有重大影响，如果在结节的基础上喝酒，它会加速它的发展。

2、滋补食品

在大多数人的印象中，食物越有营养，就越能促进疾病的康复，比如大部分女性产后喝老母鸡汤，有结节的人吃很多补品来增强身体的抵抗力，但是，吃太多滋补食物可能会导致体内营养过剩，刺激结节的生长，因此，对于有结节的朋友，营养的摄入要保持适当，不要进补。

3、高脂肪食物

研究发现，食用过多的高脂肪食物会刺激结节，进而加速结节的生长，甚至可能诱发结节癌变，同时，雌激素的合成本身也需要脂肪为原料，如果脂肪摄入过多，会促进雌激素的合成，对于乳腺结节的患者，更不适合吃高脂肪的食物。

常见的高脂肪食物主要有油炸或油炸食品、肥肉、动物内脏、奶油制品等，应注意尽量少吃或不吃。

4、高盐食物

对于北方人来说，有腌制咸菜的习惯，尤其是过年的时候，会腌很多，腌好后再吃，腌菜虽然可以开胃，让人食欲大增，但腌制过程中加入了大量的盐分，如果盐分含量过高，进入人体后会造成钠过多，它会产生对身体极其有害的亚硝酸盐，如果吃得太多，很容易增加患癌症的风险，此外，还会导致结节变质。

5、含激素补充剂

人们越来越意识到健康的重要性，为了增强体质或延缓生活中的衰老，很多人选择服用一些保健品，但是，这些食物中含有大量的雌激素，长期食用容易加速结节，生长，导致病情恶化。

盲目大量服用雌激素，会对甲状腺疾病和乳腺疾病造成强烈的伤害，不利于疾病的康复，还会破坏各器官的正常功能，甚至诱发癌症。

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