染发会增加乳腺癌的风险吗「乳腺癌患者能不能染发」

无论是白发苍苍的老人，还是头发乌黑亮丽的年轻潮男潮女，都视染发为提升颜值的标配。

无论你颜值平平，还是颜值爆表，都很难经得住托尼老师的再三诱惑，为了成为街上那个最帅的仔、最靓的女，必须将头发染成五颜六色！

不过，也有坚决不染发的人。其中一个理由是，染发有可能致癌！

关于染发是否致癌，社会一直存在争议，而最近，国外有了新的研究结论——可增加前列腺癌和乳癌的发生几率。

先别急着染个头压惊，看完再说。

从广义上来讲，以改变头发颜色为目的的产品都可以称为染发剂。

市售染发剂按其对头发着色时间的长短可分为暂时性染发剂、半永久性染发剂、永久性染发剂；按染发原理又可分为氧化型染发剂和非氧化型染发剂。

氧化型染发剂可以破坏表皮层结构，进入皮质层发生化学反应，形成新的颜色，染发后颜色不易退去，维持时间长，也称作永久性染发剂，使用更为普遍。

另一类为非氧化型染发剂，只作用在头发的表皮层，不损伤头发基础结构，仅通过对表皮层染色而改变头发颜色，多洗几次就会退去，维持时间短，又称作暂时性染发剂。

暂时性染发剂多是植物染发剂、矿物染发剂，作用比较表浅，效果又比较短暂，对人体影响较小；而永久性染发剂多为化学合成染发剂，含有对苯二胺、氨基苯酚等。

这些化合物在体外基因毒性测试中，有害性已经被实锤，可能诱发过敏或增加癌症发生风险。但是，对人体是否真的具有致癌性，仍缺少人体试验证据。

国际癌症研究中心基于证据强度不同将致癌物分为4个等级。1级致癌物风险最高，如烟草、酒精、黄曲霉素等。染发剂属于致癌性证据不充分的第3级致癌物，与咖啡因等级相同，动物和人群研究的致癌证据都不充分。

而前列腺癌和乳腺癌的致癌因素，多跟遗传、年龄、激素、种族、饮食营养等相关，基本不会提到染发剂。

因此，之前几乎所有的研究都认为现在的染发剂对人体几乎没有致癌性。只要是正规生产的染发剂，正确使用，不长期、大量、高频接触，理论上是不会对身体健康造成影响。

近日一篇发表在Cancer期刊上的文章指出，男性染发可能会增加前列腺癌风险！

这个研究，是由美国国家癌症研究所进行的，研究了28795名芬兰男性长达28年的数据，是首个染发剂使用与男性前列腺癌患病风险相关性的大型前瞻性研究。结论指出，和不使用氧化型染发剂的男性相比，使用氧化型染发剂的男性的前列腺癌患病风险增加77%。

结果显示，在这28年间，共有2703人确诊为前列腺癌。使用氧化型染发剂的男性，前列腺癌发病率为11.18/1000人年；而没有使用氧化型染发剂的男性，前列腺发病率为5.68/1000人年。

研究员们还发现，对于烟龄较短、体质指数较高、自然发色较浅的男性来说，氧化型染发剂诱发前列腺癌的风险还要更高一些。

另一方面，著名的国际学术期刊《国际肿瘤杂志》在线发表了一篇关于染发剂的使用与乳腺癌风险的论文。该研究共纳入46709名35～74岁的女性，平均追踪随访了8年。结果发现，与研究开始前一年内未使用过染发剂的女性相比，使用氧化型染发剂者乳腺癌风险增加9%。而且，对于每8周或者更短时间染发一次的女性，乳腺癌风险更高。

研究者们认为，由于染发剂中的一些化学物质会干扰内分泌，像乳腺癌和前列腺癌这类型激素依赖型癌症，就有可能更易受到染发剂有害物质的影响。

对于新旧两种截然相反的观点，我们可以这样理解：

氧化型染发剂确实含有致癌物质，但之前缺乏长期观察，没有充分依据，所以暂时列为3级致癌物；而新研究通过观察近30年后，终于发现了其对人体有影响的证据，可能会增加前列腺癌和乳腺癌的发生几率。

既然现在已经发现了染发剂有可能致癌的证据，这就提示我们应该适当少染发了，说不定，以后染发剂的包装上还会印上“染发有害健康”的字样。

对于某些必须染发的人来说，怎么才能将风险降到最低呢？这里给出8个建议：

第一，购买染发剂应选择正规、合法渠道购买。正规产品的批号应该为卫妆特字（201X）第 01XX 号字样，而且具有卫生许可证批准文号，没有上述批号的产品属于违规产品，不要购买。

第二，不管使用哪种染发剂，使用前都应详细阅读说明书，最好能进行皮肤敏感性测试。对染发剂过敏应避免使用。如果染发前发现头部、面部等部位有破损，暂缓染发。

第三，减少染发剂与头皮或皮肤接触。一方面可在使用染发剂前佩戴手套、耳套等。另一方面，可在脖子、耳后、额头等位置涂上体乳，起到隔离保护作用。如果在染发前一天不洗头发，头皮表面的油脂也可形成一层天然的保护膜，降低染发剂与头皮的接触。

第四，涂抹染发剂最好控制在20分钟内，染发剂停留在头发上的时间不要超过40分钟。停留时间太久会加大头发的损伤。

第五，染发后清洁头发时，建议在水中染发剂颜色变淡之后，再使用护发素护理头发，以减少染发剂的残留。

第六，如果染发只是为了掩盖部分白头发，可以不进行全头染色，只染局部就可以了，以减少染发剂的使用。

第七，不要频繁染发。染色间隔时间越长，对身体的伤害就会越小。建议一年染发不超过四次，连续两次染发间隔至少2个月。

此外，不建议孕期、哺乳期妇女染发。虽然没有确凿证据表明染发剂会对孕期、哺乳期妇女造成伤害，但孕期、哺乳期妇女处于相对特殊的生理时期，对染发产品更加敏感，风险可能更大。#染发#