晚上吃烧烤后吃什么好「吃烧烤点什么」

更新时间:2024-01-26 08:46:59来源:搜狐

有女性朋友问,想晚上出去吃烧烤,练什么功夫好呢?我说:醒醒

自打出了那档子事儿,有些女性朋友问我:想晚上出去吃烧烤,练点什么功夫好呢?还有的拍了视频,正穿着健身服,抡着小拳拳砸沙包呢。

我只得说:现实生活不是武侠小说,昨儿捡了一本武功秘籍,第二天就打遍天下无敌手了。您想练个三招两式就想保自己平安未免太天真了。

常言道:淹死的会水的,打死的会武的,说的就是这个道理。

而且中国的“功夫”一词是多意词,除了可以指防身自卫的本事外,还有“时间”的含义,比如:一袋烟的功夫。您不能说这是指的烟卷儿能跳起来打人。

也就是说,只凭三天的热度,练不成有实际用途的“功夫”,这真得花很多时间,投入很多精力,忍受很多痛苦才能练成。

不过既然朋友问了,我也就说几条简单,容易练习,实用性又好的战术方法。

第一,力的练习。

这里的力量又分两种,耐力和核心力。

很多人怕吃苦,怕枯燥,不愿意做力的练习——比如我本人就是——但是力,是一切功夫的基础,没有力,你练什么拳,什么道都没有用。真争斗起来,你一拳过去别人犹如清风拂面,别人一拳过来,你就脑震荡了。

所以要想有一定的保护自己的能力,一定要先练力。

练力的方式很简单,耐力的就是跑步,核心力就是去健身房撸铁,如果您是传武爱好者,那就练石锁,石担子和皮条。但我告诉您,撸铁和搬石头骨子里其实都是一个道理。

如果您精力有限,耐力和核心力只能练一种,那么我推荐您练耐力,也就是跑,不但要练公路跑,也要练一点障碍跑。

如果这个练到一定水平,其他的不用练也能保自己平安,见势不妙,果断逃跑,为了保护自己跑掉,一点儿也不丢人。

第二,拳击、摔法和肘膝等反关节技术

和不喜欢力量练习一样,很多人也看不起拳击,这主要是拜一些影视剧所赐,拳击手总是被中国功夫高手击败。

但实际上,拳击是相对最容易学习,也是最实用的普通人的格斗技法。

而摔法更是人类格斗的本能,人的手和手臂的构造让人类拥有独特的摔法技能。

很多人说摔法不适用拳斗,其实不然,会摔的和不会摔的基本一上手就见分晓了。

我的一个会摔跤的朋友和几个混混打架,一上手就是一个背摔,不但摔倒一个,还砸倒一个,一箭双雕啊。

清末,在日本的同盟会志士在训练的格斗技的时候,基本都选择拳击和柔道(摔法),之所以这么选择,是因为这些志士基本都是留学生,读书人出身,不是自幼习武,相对的,拳击和柔道(摔法)比较速成。

当然了,他们练得最多的是枪械和炸弹。

此外还要学一点反关节技巧,关键时候能起大作用。

拳击可以去拳馆练习,一些健身房也有拳教课程,至于摔法,也可以自己买布人练习。

或者用布条和大树做“背摔”练习。

最终的成果是:以拳击为主,以摔法和反关节技术为辅。最后再重复一遍,别瞧不起拳击,真打起来,其实就是那么几下。

当然,这一切练习都需要耐力练习和核心力量练习加持,没有力量,什么招数都没用。

第三、心理素质和实战训练

在您学会一定的格斗技能,力量也得到了提升之后,您需要心理素质和实战的训练。

简单地说,就是每周鼻青脸肿一回,和您的教练或者练习同伴进行实战格斗训练。

这个非常有必要,没有这个训练您会在遇到实战的时候懵圈,会在挨打之后懵圈,甚至被打了一顿之后还没从蒙圈中清醒过来。

要体会一下拳头打在脸上的感觉,才能在真正的实战中随时保持清醒的判断力。要经常做对抗练习,才能在实战中学以致用。

顺便说一下,很多传武大师一上擂台就趴窝就是因为实战对抗练习太少了。

进行实战对抗练习时最好不要采取回合制,一次打到力竭为止。因为在实战的时候,没人会说:好了,大家歇会儿再打。

第四、武力加持。

这个很简单,就是抄家伙。任何能够延伸手臂,并且比你的拳头硬的,或者有化学供给能力(辣椒水,开水、热汤、火锅等)在危急情况下都要毫不犹豫地使用。

有个成语叫手无寸铁,所以不要嫌到手的家伙事儿小,就是一把小小的钥匙,夹在指缝里也能增强攻击力。

第五、战术。

好了,你现在有力量,学会了一些格斗技能,并且懂得使用身边的日用品作为应急武器。就该说说战术了。

第一条战术是观察到了一个陌生的地方,要看好出口路线,这个不仅仅是在受到人身威胁的时候有用,遇到火灾、地震等灾害时也有用。

第二条战术是了解。您要了解您经常去的地方,附近哪里有派出所,军营,消防队或者一些机关。一旦出现问题需要逃跑的时候,这些地方都是首选。

第三条战术是要学会大声呼救,找人求救,优选穿制服的,别自己一个人死扛。

第四条战术是一旦发生争执,优选方案是迅速脱离,而不是争强好胜,把武力解决作为最后的手段。

第五条战术是一旦采用武力解决,就一定要快准狠,打人不要轻飘飘,要竭尽全力,因为他进医院,比你进医院要好。每次受伤可以想办法主动解决问题,但是被打进医院里一切就都被动了。

第六条战术就是不要缠斗,特别是在对方人多势众的时候,一旦有机会,迅速脱离。

如果对方紧追不舍,不要害怕,结合前面学到的,首先你有预定的逃跑路线,并且平时有进行跑步练习,而你的逃跑目标是派出所、军营和消防队等地,按照我们现在的城市布局,一般几百米内就有这些设施。

如果您依旧想用武力解决问题(完全不推荐这么做),那么奔跑也能给您带来战术优势,只要你平时锻炼得当,追你的那些人会因为体力和其他原因拉开距离,失去战术优势,您完全可以看准机会依次反杀,这是斯巴达克斯的角斗战术,非常实用。

最后总结一下:

您做了充足的力量练习,能一口气轻松跑出五公里以上,力量强劲。

您掌握了以拳击为核心的格斗技能,并且每周都有一次实战对抗练习。

您可以熟练地将周边的不起眼日用品转化为武器。

您熟悉您经常出现的地区的重要出入口,道路和重要机关的所在,如果您到了一个陌生的地方,您会用最短的时间了解上述要点。

您为人谦和,懂得退让,知道“君子不立于危墙之下”的道理。一旦退无可退,您有能力迅速击倒面前的对手,并且夺路而出。

最后,您得有个很棒的刑辩律师。

好了,我的老朋友,您现在可以安心地去吃烧烤了。

我是十三哥,谢谢大家的关注。

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