更新时间:2024-02-03 08:46:05来源:搜狐
卧室是睡觉的地方,大床和睡眠质量息息相关。不仅床要睡着舒服,周边的物品也有很大的讲究。很多人都喜欢在床头放置一些物品,其实有很多物品并不适合放在床头。
“床头有8物,给钱也不住”,这句话的确有些夸张,但无非是为了引起人们的重视,所以才有“给钱也不住”的夸张词汇。
今天,韩胖就为大家盘点8种不能放在床头的物品。不管你家床多大,都要尽量规避,不是迷信,而是生活中的一些经验教训。废话不多说,下面一起来看看吧!
1、床头不要放毛绒玩具很多女孩子喜欢在床头摆放毛绒玩具,甚至直接抱着睡觉。毛绒玩具的确很可爱,而且可以让人感觉温暖。但是,质量差一些的毛绒玩具,容易掉毛、脱绒、掉色。而且,还容易滋生各种细菌、螨虫,对皮肤、呼吸道不利。
如果真的很喜欢毛绒玩具,可以把它们摆放在飘窗、衣柜、凳子上面。既可以点缀卧室的环境,又不会对人体产生伤害。不过,也要勤清洗、勤晒太阳,定期除螨虫。
2、床头不要放空气清新剂很多人都喜欢在房间里面放空气清新剂,借此来净化、掩盖房间里面的异味。为了能够更清晰地闻到清新的味道,有些人会把空气清新剂直接放在床头。
这种做法是错误的,其实空气清洗机只能掩盖异味,并不能起到净化或者清除的作用。而且,空气净化剂里面有化学成分。如果摆放在床头的话,这些化学微粒容易吸进肺部,对身体造成不利的影响。
如果想要净化室内的空间,建议多通风,或者在室内种一些绿色植物。
3、床头不要放绿植上面说到,在卧室里面摆放一些绿色植物,借此可以净化空气,点缀环境。但是,绿植并不适合放在床头,最好放在窗户下面。
因为,大多数植物都需要进行光合作用,白天释放氧气,夜晚的时候则是释放二氧化碳。如果植物摆放在床头,晚上睡觉的时候会和人争抢空气,容易导致缺氧的情况发生。影响睡眠质量,让人感觉疲劳。
而且,植物需要浇水,容易让床头变得潮湿、发霉。并且,土壤、叶子腐烂,都会产生病菌、霉菌,容易引发呼吸系统疾病,皮肤病等问题。
4、床头不要放电子产品生活中有非常多的电子产品,比如手机、平板电脑、笔记本电脑等等。晚上睡觉的时候,尽量让这些电子产品远离床头。
要知道,这些电子产品都是存在一定的辐射,如果放在床头的话,辐射容易影响大脑,对身体健康不利。
如果把这些电子产品放在床头充电的话,充电的过程中会发出蓝光。要知道,蓝光会影响人体的褪黑素分泌,容易导致无法进入深度睡眠,甚至是失眠。
还有一个问题,那就是电子产品经常会突然响起铃声,短信、广告、资讯推送都有可能,扰人清梦。并且,电子产品放在床头,就想着去玩,玩着玩着就玩过头了,影响睡眠质量。
5、床头不要放小夜灯很多人有半夜起床上厕所的习惯,担心半夜上厕所的时候太黑暗,也可能是害怕黑暗,或者和小孩一起睡。因此,会在卧室里面安装小夜灯。
小夜灯的微弱灯光,可以让黑暗的卧室获得一些亮光,可以看清楚室内的轮廓,然而小夜灯并不适合放在床头。
光亮会抑制我们的褪黑素分泌,容易影响睡眠质量。而且,长此以往,对眼睛也会有一定的危害,尤其是对小孩子来说,更是如此。
6、床头不要放闹钟为了早上不睡过头,很多人会在卧室放闹钟。但是,闹钟最好别放在床头。原因很简单,正处于睡眠中的人,如果耳边突然响起刺耳的闹钟铃声,很容易被惊醒。
如果经常受到惊吓,容易出现高血压,精神恍惚,睡眠质量下降等问题。所以,闹钟最好远离床头,大不了让闹钟多响几次,给身体和大脑一个复苏的过程。
7、床头不要放利器床头最好不要房剪刀、刀片等利器,因为利器属于“凶器”的范畴,容易让人感觉到紧张、心绪不宁,容易影响睡眠质量。
而且,晚上睡觉的时候,如果无意识翻身或者乱摸索,很有可能被利器伤到。不管从哪个方面考虑,都不要在床头摆放尖锐的物品,一切为安全考虑。
8、床头不要放镜子很多人觉得,不能在床头放镜子是迷信的说法,其实也是存在科学依据的。如果床头放镜子,晚上起床的时候,容易被里面的“自己”吓一跳。而且,镜子会折射光线,晚上睡觉的时候如果被光线晃一下,也是让人很难受的。
并且,如果镜子不小心被压碎的话,翻身的时候和可能对头部或者脖子造成伤害,那将是非常大的安全隐患。
总结平时要多注意,有很多容易让人忽略的小细节,但是却容易对生活造成影响。有些,甚至会存在安全隐患。整改不合理的地方,这样才能营造出温馨舒适的幸福新家。