为什么沙棘对眼睛有很好的保护作用 「沙棘对人类的健康有什么样的帮助」

更新时间:2024-02-21 08:45:43来源:搜狐

摘要

随着电子产品的发展,眼睛作为心灵的窗户,受到越来越多的污染,很多城市白领工作一天后,眼睛模糊看不清东西;老年人眼睛退化的更厉害,而且黄斑病变;儿童由于学习压力,近视比例越来越高!

根据科学家的研究,沙棘中胡萝卜素的含量相当高,每100克沙棘油中含有胡萝卜素高达9265毫克,超过目前所有的食用油,当胡萝卜素进入人体后,它会转化成维生素A.人体缺乏维生素A,会引起干眼病,因为眼睛是对维生素A缺乏最为敏感的部位,一旦人体缺乏维生素A,那么泪腺管上皮细胞就会角化、脱落,并将腺管堵塞,使人的泪液不能正常分泌,导致眼睛发干,引起干眼病,严重时还会引起角膜糜烂溃疡,甚至出现小的穿孔,最后造成不可逆转的失明。

维生素A缺乏,最大的症状就是出现夜盲症,早期患者对黑暗适应性差,到了傍晚就看不清东西,严重的则会漆黑一片,成为夜盲症。因此,城市白领、儿童,适当补充沙棘产品,对保护视力非常好,建议用用沙棘原浆搭配沙棘油、沙棘压片糖果,效果更好!

---------------------《沙棘果的营养、使用方法及园艺》苏联A.艾杰南德教授

根据各实验室结果,沙棘中类胡萝卜素含量极高,其中含有大量的叶黄素,叶黄素在预防老年性黄斑病变的开发,使它异军突起,在眼部保健、医疗功能方面跃居前列。

黄斑位于眼睛深处的视网膜中心部位,是掌控视力的组织,由于黄斑有脂肪成分,因此极易遭受自由基攻击,黄斑氧化变性后会看不清东西,严重的会引起失明,据统计,65岁老人中,四个人中有一个人患黄斑变性,更年期后妇女患此病的几率在50%以上。

黄斑变性一旦成立,一般无法逆转,目前最好的办法就是阻止黄斑变性的发生,自叶黄素被发现之后,这个困扰全球老年人的问题迎刃而解了,原来,叶黄素可以吸收进入眼睛的有害光线,并凭借强大的抗氧化功能,保护黄斑的健康,避免了黄斑退化的危险。

沙棘食品中叶黄素含量相当高,摄入沙棘食品有利于保护黄斑,因此健康管理专家一般建议老年人使用沙棘,保护老年人眼睛最有利!

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